# DíaMundialdelAlzheimer # Cuidatehoypararecordarmañana Es un problema de todos, pues la dependencia que genera afecta no sólo al enfermo, sino también a su entorno más cercano. # FactoresProtectores ❌ Control de los factores de riesgo vascular (Diabetes, Hipertensión, Tabaquismo, Dislipidemia) 🏃🏽♀️ Mantención de un estilo de vida saludable, que incluya actividad física regular, estimulación mental 📚 e interacción social Los estudios evidencian que el ejercicio físico usado con fines terapéutico es una herramienta hacia la mejora de la salud física y mental. Ejercicio físico elaborado dirigido y controlado bajo un razonamiento de fundamentacion clínica existen importantes mejorías neuro- cognitivas, neuro-biológicas y funcionales y también en la disminución de los riesgos de caídas y accidentes. En países con altos estándares de atención en salud, la indicación de ejercicio físico con fines terapéuticos es altamente considerada en la estructuración de los p...