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Estamos preparados para enfrentar enfermedades emergentes

4 Febrero Día Mundial contra el Cáncer

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https://cl.ivoox.com/es/podcast-marcela-ragni_sq_f1786109_1.html Estrategi a Nacional para el control del Cá ncer Bajo el lema "Yo soy y voy a", se conmemora este 4 de febrero el Día Mundial contra el Cáncer, para comprometernos,   fortalecer acciones dirigidas a reducir el impacto de esta enfermedad,    eliminar   factores de riesgo , impulsar el tamizaje y detección precoz, mejorar en el acceso al diagnóstico, tratamiento adecuado y cuidados paliativos. Nuestro país tiene un Plan Nacional del Cá ncer   2018-2028,   con un plan de acci ón que entrega recomendaciones basada en evidencia y las mejores prácticas que los equipos han probado como efectivas y guían la práctica clí nica. El Cáncer (Ca), es un    importante problema de salud pública, un problema social- familiar y económico por los altos costos involucrados para su abordaje. Como realidad nacional en la   situació n epidemiol ó gica,   el c áncer se mantiene como s...

Cuídate hoy, para que no lo tengas mañana ( Cáncer de Piel)

https://www.diarioelpulso.cl/2020/01/09/cancer-de-piel-cuidate-hoy-para-que-no-lo-tengas-manana/ En los últimos años se han duplicado los casos diagnosticados de cáncer de piel, con una reducción en la edad de detección. Casos que antes eran diagnosticados por sobre los 60, hoy bordean hasta los 20 años. Podríamos justificar esto por deterioro del medio ambiente o disminución de la capa de ozono, pero principalmente se relaciona a la excesiva exposición a los rayos solares (radiación ultravioleta UV).  Los tipos de cáncer de piel van en relación a los tres tipos principales de células que encontramos en la capa superior de la piel (epidermis): células basales, células escamosas y melanocitos. Según la capa de la piel en la que se inicia el cáncer se clasifican como Melanoma (menos común, pero el más agresivo porque produce rápidamente metástasis, invadiendo otros órganos), Carcinoma Basocelular y Carcinoma de Células Escamosas (Espinocelular). Su localización más frecuente ...

Lograr un corazón mas sano esta en tus manos

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https://www.diarioelpulso.cl/2019/09/28/lograr-un-corazon-mas-sano-esta-en-tus-manos/ Aunque en nuestro país el mes del corazón es agosto, para la OMS el Día Mundial del Corazón es el 29 de septiembre, momento en que nos invita a revisar nuestro estilo de vida y a darnos cuenta de todos aquellos factores de riesgo que desencadenan las enfermedades cardiovasculares.  Forman parte de estas enfermedades el Infarto Agudo de Miocardio (IAM) y el Accidente Vascular Encefálico (AVE). Entre ambas patologías llegan al 30% de las muertes en Chile (primera causa de muerte), siendo el AVE más frecuente en mujeres y el IAM en hombres. En relación a estos factores de riesgo cardiovascular, la Encuesta Nacional de Salud 2017 no llegó con buenas cifras, demostrando que un 33% de la población abordada es fumador, 39.8% tiene sobrepeso, 12% presenta Diabetes, 28% Hipertensión, 87% Sedentarismo, 21% presenta dislipidemia y si revisamos otros indicadores, parte de la población también sufre...

Aprendamos a mirar el envejecer como un privilegio

https://www.diarioelpulso.cl/2019/10/01/aprendamos-a-mirar-el-envejecer-como-un-privilegio/ Chile es el segundo país de América con la mayor esperanza de vida, llegando a 80 años en la mujer. Este cambio en el perfil demográfico con una baja renovación de la población nos lleva a un gran desafío: velar por que estos años de más existencia se vivan en comodidad, autonomía y de una forma más activa.  Envejecer debe ser un privilegio, un derecho humano de cualquier individuo. Tomemos el ejemplo de otros países desarrollados o algunas etnias, donde se otorga un gran respeto y veneración a esta edad de la vida, dando gran importancia a la experiencia y a lo que han aportado y servido a la sociedad durante los años.  Cada 1 de octubre se conmemora el Día Internacional de las Personas Mayores, donde reivindicamos los derechos vulnerados de este grupo etario. Por tanto, será nuestra intención promover un cambio cultural que acoja a las personas adultas mayo...

¿Porque nos cuesta tanto hablar de salud mental?

https://www.diarioelpulso.cl/2019/10/09/por-que-nos-cuesta-tanto-hablar-de-salud-mental/ La salud mental para muchos culturalmente es tema tabú. Para otros, expresar estos sentimientos provoca miedo, vergüenza o temor al rechazo. Pero, cómo cambiamos estos aspectos culturales y mejoramos nuestra conversación sobre lo que siento.  Ansiedad, depresión, hiperactividad y conductas agresivas son algunos de los cuadros más comunes en preescolares. En las mujeres lo son los trastornos depresivos unipolares y trastornos de ansiedad. En nuestras personas mayores; trastornos depresivos, ansiosos, trastornos adaptativos y somatizaciones, como dolores de cabeza, de espalda o digestivos. Muchos de estos diagnósticos son secundarios a otras enfermedades. Para la mayoría de las enfermedades de salud mental, parte del tratamiento incluye una terapia cognitivo conductual, cambiar el estilo de pensamiento y comportamientos negativos y conversar sobre lo que siento. Pero… ¿si lo hubiéramos conv...

Tus manos pueden estar a favor de tu vida

https://cl.ivoox.com/es/dia-mundial-lucha-contra-cancer-audios-mp3_rf_43267963_1.html El Cáncer de Mamá es uno de los cánceres con mayor incidencia en mujeres en nuestro país, pasando a ser primera causa de muerte por cáncer. 95% de los casos son curables si se detectan a tiempo.  Por iniciativa de la OMS, hoy celebramos este Día Internacional de la lucha contra este cáncer, para promover que sean muchas las mujeres que puedan acceder a controles, diagnósticos y a un tratamiento oportuno, y para recordarte que tú eres la mejor observadora de tu cuerpo. Acompañaremos este día con una cinta rosada.  Los factores de riesgo son múltiples, unos más presentes que otros. El Cáncer de Mamá está asociado a la exposición prolongada de estrógenos o consumo de anticonceptivos orales, tratamiento de sustitución hormonal, a una menarquia precoz (primera regla a edad temprana), a la menopausia tardía, nuliparidad (no ha tenido hijos) o acortamiento del periodo de lactancia. ...

Dias Internacionales en Salud Octubre - Septiembre

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DIAS INTERNACIONALES EN SALUD Noviembre-Diciembre

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DIA MUNDIAL DEL ALZHEIMER 21 SEPTIEMBRE

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# DíaMundialdelAlzheimer # Cuidatehoypararecordarmañana Es un problema de todos, pues la dependencia que genera afecta no sólo al enfermo, sino también a su entorno más cercano. # FactoresProtectores ❌ Control de los factores de riesgo vascular (Diabetes, Hipertensión, Tabaquismo, Dislipidemia)  🏃🏽‍♀️ Mantención de un estilo de vida saludable, que incluya actividad física regular, estimulación mental  📚 e interacción social  Los estudios evidencian que el ejercicio físico usado con fines terapéutico es una herramienta hacia la mejora de la salud física y mental. Ejercicio físico elaborado dirigido y controlado bajo un razonamiento de fundamentacion clínica existen importantes mejorías neuro- cognitivas, neuro-biológicas y funcionales y también en la disminución de los riesgos de caídas y accidentes. En países con altos estándares de atención en salud, la indicación de ejercicio físico con fines terapéuticos es altamente considerada en la estructuración de los p...

DIA MUNDIAL CONTRA EL SUICIDIO

En la Prevención del Suicidio Actuamos Todos

Ampliación del rol de las enfermeras y enfermeros en la atención primaria de salud. Práctica Avanzada

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Rol de la Enfermera en la Práctica Avanzada

En la prevención del Suicidio Actuamos Todos

https://www.diarioelpulso.cl/2019/09/09/en-la-prevencion-del-suicidio-actuamos-todos/

Columnas Diario El Pulso

https://www.diarioelpulso.cl/category/columnas/marcela-ragni/
https://enlinea.santotomas.cl/blog-expertos/la-prevencion-del-suicidio-actuamos-todos/
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15 Febrero Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer Infantil

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15 de Febrero Día Internacional del Cáncer Infantil Con un lazo dorado, sensibilizamos a la comunidad. En Chile el Cáncer en general ocupa la segunda causa de muerte, siempre visualizado solo en adultos, hoy lamentablemente también está presente en el grupo de 5 a 15 años de edad, presentándose 500 casos nuevos anuales con una 71% de sobrevida a los 5 años del diagnóstico. Como país vemos avances en fortalecer la red asistencial pública, para mejorar el diagnóstico y manejo integral de los niños y adolescentes con estas enfermedades. El año 2005 se incorpora como Garantía Explicita en Salud (GES) Cáncer en menores de 15 años, garantizando acceso, oportunidad y financiamiento. Pero el manejo actualizado y eficaz va de la mano de conocer la mortalidad, magnitud de casos nuevos de cáncer y su sobrevida. Así el 2018 el Ministerio de Salud, publicó el Primer informe del registro nacional del Cáncer Infantil en menores de 15 años, RIENCI que figura como único registro nacional ...

¿Porque hay que Vacunarse contra el Sarampión?

https://enlinea.santotomas.cl/blog-expertos/por-que-hay-que-vacunarse-contra-el-sarampion/ Si tienes entre 20 y 24 años 11 meses 29 días, acércate a tu CESFAM más cercano y vacúnate contra el Sarampión. Pero… ¿por qué hay que hacerlo? La importancia de su prevención radica en que puede presentar complicaciones como otitis, neumonía, diarrea, que en niños pequeños en su conjunto pueden ser de gravedad. El Sarampión es una enfermedad viral que se transmite por contacto directo por gotitas de secreciones nasofaringeas infectadas, pudiendo presentar fiebre, tos, conjuntivitis ocasional y exantema (manchas en la piel) que duran entre 4 y 7 días. En Chile, la interrupción de la transmisión autóctona del Sarampión se produjo posterior al año 1992. Los nacidos después de este año no se han expuesto al virus. Durante los años 1993, 1997 al 1999, 2003, 2009, 2011 y 2015 sólo se presentaron casos aislados de Sarampión importado. Desde 2016 a marzo de 2018 no se confirmaron nuevos casos de S...

Día Mundial del SIDA

https://enlinea.santotomas.cl/blog-expertos/dia-mundial-la-lucha-sida-persona- 1 de Diciembre Día Mundial  del  Sida 2017 , «Cada persona cuenta», un llamado a abogar por el acceso universal a servicios de salud, medicamentos seguros y eficaces, medios diagnósticos y productos básicos que garanticen protección frente a los riesgos. En nuestro país han disminuido las muertes por SIDA y los casos de nuevas infecciones, lo que sí ha aumentado es el número de personas con viven con VIH; ya que gracias a la accesibilidad de la terapia antiretroviral,   prolongan su vida sin llegar a la etapa terminal; SIDA. Tenemos sí,   un desalentador número de personas que no saben que son portadoras del Virus, por tanto el énfasis de esta campaña se orienta también a incentivar el diagnóstico voluntario para esta enfermedad.  El grupo más afectado según MINSAL,   son adultos 20 a 49 años, con    predominio en varones, 60% de casos es   homob...